Gesundheit / Kursdetails

DP30104 Hatha Yoga

Beginn Mo., 09.09.2019, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 59,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Martina Müller

Die Hatha-Yoga-Stunden bestehen
- aus Übungen, die den Körper gesund, beweglich, kraftvoll und vital erhalten
- aus verschiedenen Atemtechniken und Konzentrationsübungen, mit denen wir unseren
Geist zur Ruhe bringen können und
- Meditation, in der wir Ausgeglichenheit, Ruhe und Achtsamkeit erlernen können.
- Achtsamkeit für das, was in unserem Inneren geschieht und Achtsamkeit dafür, was im Außen geschieht.

"Erzähle mir und ich vergesse. Zeige mir und ich erinnere mich. Lass mich tun und ich verstehe."
Konfuzius

Kursort: VHS Plauen



Kursort

4.03 4. Etage

Stresemannstraße 92
08527 Plauen
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Termine

Datum
09.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 4.03
Datum
16.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 4.03
Datum
23.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 4.03
Datum
30.09.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 4.03
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 4.03
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 4.03
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 4.03
Datum
09.12.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 4.03
Datum
16.12.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 4.03