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ER30105 Power-Yoga

Beginn Do., 06.02.2020, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Angelika Hammer

Power-Yoga ist eine Übungsart für Körper, Geist und Seele, die in fortlaufenden Bewegungen intensiv auf den Körper wirkt. Die dynamische Variante des Yogas ist eine Herausforderung für den Körper, die zu mehr Kraft, Energie und Flexibilität führt.
Das athlethische Ashtanga-Yoga ist eine Abfolge der nahezu fließenden ineinander übergehenden Asanas (Yogastellungen), beginnend mit erwärmenden Übungsabläufen, daran schließen sich stehende, sitzende und liegende Positionen an, die gehalten werden. Beruflicher Stress wird abgebaut.



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Termine

Datum
06.02.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Parkschule Auerbach, Seminarstr. 06; Turnhalle
Datum
13.02.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Parkschule Auerbach, Seminarstr. 06; Turnhalle
Datum
20.02.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Parkschule Auerbach, Seminarstr. 06; Turnhalle
Datum
27.02.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Parkschule Auerbach, Seminarstr. 06; Turnhalle
Datum
05.03.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Parkschule Auerbach, Seminarstr. 06; Turnhalle
Datum
12.03.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Parkschule Auerbach, Seminarstr. 06; Turnhalle
Datum
19.03.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Parkschule Auerbach, Seminarstr. 06; Turnhalle
Datum
26.03.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Parkschule Auerbach, Seminarstr. 06; Turnhalle
Datum
02.04.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Parkschule Auerbach, Seminarstr. 06; Turnhalle
Datum
09.04.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Parkschule Auerbach, Seminarstr. 06; Turnhalle