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EP32051 Klassisches Taekwondo

Beginn Di., 03.03.2020, 18:45 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 59,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Dagmar Cocivera

Das praktizierte Taekwondo ist ein umfassendes kontaktfreies ganzkörperliches Gesundheits- und Bewegungstraining und ist für jeden geeignet, Frauen und Männer und bis ins hohe Alter.
Intensive Kraft- und Ausdauerübungen, sowie ständiges Stretching schulen den ganzen Körper. Im umfassenden Technikanteil erlernen bzw. perfektionieren die Teilnehmer die Hand- und Fußtechniken und Kombinationen.
Durch die besonderen, auch schweißtreibenden Bewegungen verbunden mit der richtigen Atemtechnik bleiben Körper und Geist lebendig. Die dadurch gewonnene Energie stärkt die Gesundheit und die Organe und vermittelt Lebensfreude.
Die strenge Übung der Kampfkunst fördert Konzentration, Selbstvertrauen und Durchhaltevermögen. Spaß und Freude an der Kampfkunst stehen selbstverständlich im Vordergrund.
Trainiert wird barfuß, manche tragen anfangs noch rutschfeste Socken. Mitzubringen ist eine bequeme, weite Hose.



Kursort

1.03 1. Etage

Stresemannstraße 92
08527 Plauen
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Termine

Datum
03.03.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
24.03.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
31.03.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
07.04.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
14.04.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
21.04.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
28.04.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
05.05.2020
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03