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KR30101 Hatha-Yoga

Beginn Mi., 25.01.2023, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Kathrin Straube-Kamitz

Durch einfache, genau angelegte Übungen hat der Körper die Möglichkeit, sich beweglicher, freier und wohler zu fühlen, der Kreislauf und die Nerven werden gestärkt, der Rücken und die gesamte Muskulatur gekräftigt und die Beweglichkeit gefördert. Yoga-Übungen helfen beruflichen und auch privaten Stress abzubauen und die innere Ausgeglichenheit zu finden.
Es werden verschiedene Atemtechniken und Konzentrationsübungen durchgeführt, mit denen wir unseren Geist zur Ruhe bringen können.



Kursort

Turnhalle

Seminarstraße 06
08209 Auerbach
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Termine

Datum
25.01.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Seminarstraße 06, Turnhalle Parkschule Auerbach
Datum
01.02.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Seminarstraße 06, Turnhalle Parkschule Auerbach
Datum
08.02.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Seminarstraße 06, Turnhalle Parkschule Auerbach
Datum
15.02.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Seminarstraße 06, Turnhalle Parkschule Auerbach
Datum
22.02.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Seminarstraße 06, Turnhalle Parkschule Auerbach
Datum
01.03.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Seminarstraße 06, Turnhalle Parkschule Auerbach
Datum
08.03.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Seminarstraße 06, Turnhalle Parkschule Auerbach
Datum
15.03.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Seminarstraße 06, Turnhalle Parkschule Auerbach
Datum
22.03.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Seminarstraße 06, Turnhalle Parkschule Auerbach
Datum
29.03.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Seminarstraße 06, Turnhalle Parkschule Auerbach

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