/ Kursdetails
PM30113 Rückenschule
| Beginn | Di., 02.09.2025, 10:00 - 11:00 Uhr |
| Kursgebühr | 51,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Helga Dähne
|
Was macht man in der Rückenschule?
Ziel des Kurses ist, Rückenproblemen vorzubeugen, bereits bestehende Rückenschmerzen zu lindern und zu verhindern, dass sie chronisch werden.
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen, wie man sich rückenschonend bewegt und die Rücken- und Bauchmuskulatur durch gezielte Übungen stärkt.
Ziel des Kurses ist, Rückenproblemen vorzubeugen, bereits bestehende Rückenschmerzen zu lindern und zu verhindern, dass sie chronisch werden.
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen, wie man sich rückenschonend bewegt und die Rücken- und Bauchmuskulatur durch gezielte Übungen stärkt.
Kursort
Gymnastikraum
Schillerweg 408499 Reichenbach
Das Geoportal des Vogtlandkreises wird zur Verfügung gestellt von © www.vogtlandkreis.de
Termine
Datum
02.09.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schillerweg 4,
Volkshochschule Vogtland GS Reichenbach; Gymnastikraum, 1. Etage
Datum
09.09.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schillerweg 4,
Volkshochschule Vogtland GS Reichenbach; Gymnastikraum, 1. Etage
Datum
16.09.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schillerweg 4,
Volkshochschule Vogtland GS Reichenbach; Gymnastikraum, 1. Etage
Datum
23.09.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schillerweg 4,
Volkshochschule Vogtland GS Reichenbach; Gymnastikraum, 1. Etage
Datum
30.09.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schillerweg 4,
Volkshochschule Vogtland GS Reichenbach; Gymnastikraum, 1. Etage
Datum
07.10.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schillerweg 4,
Volkshochschule Vogtland GS Reichenbach; Gymnastikraum, 1. Etage
Datum
14.10.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schillerweg 4,
Volkshochschule Vogtland GS Reichenbach; Gymnastikraum, 1. Etage
Datum
21.10.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schillerweg 4,
Volkshochschule Vogtland GS Reichenbach; Gymnastikraum, 1. Etage
Datum
28.10.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schillerweg 4,
Volkshochschule Vogtland GS Reichenbach; Gymnastikraum, 1. Etage
Datum
04.11.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schillerweg 4,
Volkshochschule Vogtland GS Reichenbach; Gymnastikraum, 1. Etage