Gesundheit / Kursdetails
271P32028 Step-Aerobic
| Beginn | Fr., 15.01.2027, 19:30 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 65,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Monika Meinhold
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Der Kurs bedeutet 60 Minuten schweißtreibendes Herz-Kreislauftraining nach Musik aus den Top-Charts, das die Kondition trainiert und den Fettabbau fördert. Die Grundschritte auf dem Step werden erlernt und geübt. Die Gruppe baut einfache Choreografien auf. Am Ende des Kurses erfolgt eine allgemeine Kräftigung und Dehnung verschiedener Muskelgruppen.
Kursort
1.03 1. Etage
Stresemannstraße 9208527 Plauen
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Termine
Datum
15.01.2027
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
22.01.2027
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
29.01.2027
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
05.02.2027
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
12.02.2027
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
19.02.2027
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
26.02.2027
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
05.03.2027
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
12.03.2027
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
19.03.2027
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03