Gesundheit / Kursdetails
KP32028-1 Step-Aerobic - Fortgeschrittene
Beginn | Do., 20.04.2023, 19:45 - 20:45 Uhr |
Kursgebühr | 50,00 € |
Dauer | 12 Termine |
Kursleitung |
Monika Meinhold
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Der Kurs bedeutet 60 Minuten schweißtreibendes Herz-Kreislauftraining nach Musik aus den Top-Charts, das die Kondition trainiert und den Fettabbau fördert. Die Grundschritte auf dem Step werden erlernt und geübt. Die Gruppe baut einfache Choreografien auf. Am Ende des Kurses erfolgt eine allgemeine Kräftigung und Dehnung verschiedener Muskelgruppen.
Kursort
1.03 1. Etage
Stresemannstraße 9208527 Plauen
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Termine
Datum
20.04.2023
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
27.04.2023
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
04.05.2023
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
11.05.2023
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
25.05.2023
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
01.06.2023
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
08.06.2023
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
15.06.2023
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
07.09.2023
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
14.09.2023
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03