Gesundheit / Kursdetails

KK30113-2 Hatha-Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene

Beginn Do., 05.01.2023, 17:45 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 65,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Heiko Kurze

Yoga ist eine Technik, die Atmung (Pranayama), Konzentration und körperliche An- und Entspannung (Asanas) kombiniert. Hatha-Yoga wird vor allem für innere Ausgeglichenheit, Stressabbau, Verbesserung von Koordination und Beweglichkeit, als Entspannungstechnik sowie bei Konzentrations- und Schlafstörungen empfohlen und kann bis ins hohe Alter ausgeführt werden.



Kursort

Sportraum

Marktplatz 2
08248 Klingenthal
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Termine

Datum
05.01.2023
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum
Datum
12.01.2023
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum
Datum
19.01.2023
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum
Datum
26.01.2023
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum
Datum
02.02.2023
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum
Datum
09.02.2023
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum
Datum
16.02.2023
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum
Datum
23.02.2023
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum
Datum
02.03.2023
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum
Datum
09.03.2023
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum