Gesundheit / Kursdetails

JK30113-2 Hatha-Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene

Beginn Do., 01.09.2022, 17:45 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 65,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Heiko Kurze

Yoga ist eine Technik, die Atmung (Pranayama), Konzentration und körperliche An- und Entspannung (Asanas) kombiniert. Hatha-Yoga wird vor allem für innere Ausgeglichenheit, Stressabbau, Verbesserung von Koordination und Beweglichkeit, als Entspannungstechnik sowie bei Konzentrations- und Schlafstörungen empfohlen und kann bis ins hohe Alter ausgeführt werden.



Kursort

Sportraum

Marktplatz 2
08248 Klingenthal
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Termine

Datum
01.09.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum
Datum
08.09.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum
Datum
15.09.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum
Datum
22.09.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum
Datum
29.09.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum
Datum
06.10.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum
Datum
13.10.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum
Datum
20.10.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum
Datum
27.10.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum
Datum
03.11.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum