Gesundheit / Kursdetails

IK30114-1 Hatha-Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene

Beginn Do., 31.03.2022, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 65,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Heiko Kurze

Yoga ist eine Technik, die Atmung (Pranyamas), Konzentration und körperliche An- und Entspannung (Asanas) kombiniert. Hatha-Yoga wird vor allem für innere Ausgeglichenheit, Stressabbau, Verbesserung von Koordination und Beweglichkeit, als Entspannungstechnik sowie bei Konzentrations- und Schlafstörungen empfohlen und kann bis ins hohe Alter ausgeführt werden.



Kursort

Sportraum

Marktplatz 2
08248 Klingenthal
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Termine

Datum
31.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum
Datum
07.04.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum
Datum
14.04.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum
Datum
21.04.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum
Datum
28.04.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum
Datum
05.05.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum
Datum
12.05.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum
Datum
19.05.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum
Datum
02.06.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum
Datum
09.06.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Marktplatz 2, VHS Vogtland Geschäftsstelle Klingenthal; Sportraum