Gesundheit / Kursdetails

DK30113 Hatha-Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene

Beginn Do., 22.08.2019, 17:45 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 10 x
Kursleitung Heiko Kurze

Yoga ist eine Technik, die Atmung (Pranayama), Konzentration und körperliche An- und Entspannung (Asanas) kombiniert. Hatha-Yoga wird vor allem für innere Ausgeglichenheit, Stressabbau, Verbesserung von Koordination und Beweglichkeit, als Entspannungstechnik sowie bei Konzentrations- und Schlafstörungen empfohlen und kann bis ins hohe Alter ausgeführt werden.



Kursort

Marktplatz 2
08248 Klingenthal
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Termine

Datum
22.08.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, Sportraum
Datum
29.08.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, Sportraum
Datum
05.09.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, Sportraum
Datum
12.09.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, Sportraum
Datum
19.09.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, Sportraum
Datum
26.09.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, Sportraum
Datum
10.10.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, Sportraum
Datum
17.10.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, Sportraum
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, Sportraum
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Marktplatz 2, Sportraum