Gesundheit / Kursdetails

CK30114 Hatha-Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene

Beginn Do., 14.02.2019, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 10 x
Kursleitung

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.

Yoga ist eine Technik, die Atmung (Pranyamas), Konzentration und körperliche An- und Entspannung (Asanas) kombiniert. Hatha-Yoga wird vor allem für innere Ausgeglichenheit, Stressabbau, Verbesserung von Koordination und Beweglichkeit, als Entspannungstechnik sowie bei Konzentrations- und Schlafstörungen empfohlen und kann bis ins hohe Alter ausgeführt werden.




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Termine

Datum
14.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Sportraum
Datum
21.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Sportraum
Datum
28.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Sportraum
Datum
07.03.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Sportraum
Datum
14.03.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Sportraum
Datum
21.03.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Sportraum
Datum
28.03.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Sportraum
Datum
04.04.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Sportraum
Datum
11.04.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Sportraum
Datum
18.04.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Sportraum