Gesundheit / Kursdetails

EK30121 Hatha-Yoga auf dem Stuhl

Beginn Fr., 10.01.2020, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 79,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Martina Müller


Dieser Kurs ist sehr gut geeignet für Senioren oder übergewichtige Personen, für Menschen, die körperlich eingeschränkt sind und beim längeren Stehen Probleme haben.
Auf sanfte Art und Weise werden bestimmte Muskelpartien aktiviert, die Entspannung und Lockerung gefördert und die Atmung verbessert.
Dieser Yoga -Kurs bringt mehr Momente des Wohlbefindens in den Alltag und trägt so zur Förderung der psychischen Gesundheit bei.
Es ist eine sanfte Art der Mobilisierung.



Kursort



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Termine

Datum
10.01.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Volkssolidarität Klingenthal
Datum
17.01.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Volkssolidarität Klingenthal
Datum
31.01.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Volkssolidarität Klingenthal
Datum
07.02.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Volkssolidarität Klingenthal
Datum
14.02.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Volkssolidarität Klingenthal
Datum
21.02.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Volkssolidarität Klingenthal
Datum
28.02.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Volkssolidarität Klingenthal
Datum
06.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Volkssolidarität Klingenthal
Datum
13.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Volkssolidarität Klingenthal
Datum
27.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Volkssolidarität Klingenthal