Gesundheit / Kursdetails

DK30111-1 Hatha-Yoga Aufbaukurs

Beginn Di., 29.10.2019, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 10 x
Kursleitung Tatjana Grundig

In diesem Kurs werden statische Körperhaltungen (Asanas) des Hatha-Yoga mit fließenden Bewegungsabläufen kombiniert. In der Verbindung von Asanas und Pranayama (Atemübungen) wird über die Kräftigung und Dehnung der Muskulatur eine harmonisierende Wirkung des gesamten Organismus erreicht.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, ein Handtuch und ein Getränk mit.



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Termine

Datum
29.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
VHS/GS Klingenthal; Sportraum
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
VHS/GS Klingenthal; Sportraum
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
VHS/GS Klingenthal; Sportraum
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
VHS/GS Klingenthal; Sportraum
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
VHS/GS Klingenthal; Sportraum
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
VHS/GS Klingenthal; Sportraum
Datum
10.12.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
VHS/GS Klingenthal; Sportraum
Datum
17.12.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
VHS/GS Klingenthal; Sportraum
Datum
07.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
VHS/GS Klingenthal; Sportraum
Datum
14.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
VHS/GS Klingenthal; Sportraum