Gesundheit / Kursdetails
JO301071 Hatha -Yoga Anfänger
Beginn | Di., 06.12.2022, 16:45 - 18:15 Uhr |
Kursgebühr | 64,00 € |
Dauer | 10 Termine |
Kursleitung |
Martina Müller
|
Die Hatha-Yoga-Stunden bestehen
- aus Übungen, die den Körper gesund, beweglich, kraftvoll und vital erhalten
- aus verschiedenen Atemtechniken und Konzentrationsübungen, mit denen wir unseren
Geist zur Ruhe bringen können und
- Meditation, in der wir Ausgeglichenheit, Ruhe und Achtsamkeit erlernen können.
- Achtsamkeit für das, was in unserem Inneren geschieht und Achtsamkeit dafür was im Außen geschieht.
"Erzähle mir und ich vergesse. Zeige mir und ich erinnere mich. Lass mich tun und ich verstehe."
Konfuzius
- aus Übungen, die den Körper gesund, beweglich, kraftvoll und vital erhalten
- aus verschiedenen Atemtechniken und Konzentrationsübungen, mit denen wir unseren
Geist zur Ruhe bringen können und
- Meditation, in der wir Ausgeglichenheit, Ruhe und Achtsamkeit erlernen können.
- Achtsamkeit für das, was in unserem Inneren geschieht und Achtsamkeit dafür was im Außen geschieht.
"Erzähle mir und ich vergesse. Zeige mir und ich erinnere mich. Lass mich tun und ich verstehe."
Konfuzius
Kursort
Sportraum
Raschauer Straße 2108606 Oelsnitz
Das Geoportal des Vogtlandkreises wird zur Verfügung gestellt von © www.vogtlandkreis.de
Termine
Datum
06.12.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Raschauer Straße 21,
Volkshochschule Vogtland Geschäftsstelle Oelsnitz; 103
Datum
13.12.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Raschauer Straße 21,
Volkshochschule Vogtland Geschäftsstelle Oelsnitz; 103
Datum
03.01.2023
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Raschauer Straße 21,
Volkshochschule Vogtland Geschäftsstelle Oelsnitz; 103
Datum
10.01.2023
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Raschauer Straße 21,
Volkshochschule Vogtland Geschäftsstelle Oelsnitz; 103
Datum
17.01.2023
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Raschauer Straße 21,
Volkshochschule Vogtland Geschäftsstelle Oelsnitz; 103
Datum
24.01.2023
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Raschauer Straße 21,
Volkshochschule Vogtland Geschäftsstelle Oelsnitz; 103
Datum
31.01.2023
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Raschauer Straße 21,
Volkshochschule Vogtland Geschäftsstelle Oelsnitz; 103
Datum
07.02.2023
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Raschauer Straße 21,
Volkshochschule Vogtland Geschäftsstelle Oelsnitz; 103
Datum
14.02.2023
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Raschauer Straße 21,
Volkshochschule Vogtland Geschäftsstelle Oelsnitz; 103
Datum
21.02.2023
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Raschauer Straße 21,
Volkshochschule Vogtland Geschäftsstelle Oelsnitz; 103