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CK30109 Step-Aerobic - Anfänger

Beginn Mi., 10.04.2019, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 45,00 €
Dauer 12 x
Kursleitung Tatjana Grundig

Der Kurs bedeutet 60 Minuten schweißtreibendes Herz-Kreislauftraining nach Musik aus den Top-Charts, das die Kondition trainiert und den Fettabbau fördert. Die Grundschritte auf dem Step werden erlernt und geübt. Die Gruppe baut einfache Choreografien auf. Am Ende des Kurses erfolgt eine allgemeine Kräftigung und Dehnung verschiedener Muskelgruppen.




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Termine

Datum
10.04.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Sportraum
Datum
17.04.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Sportraum
Datum
24.04.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Sportraum
Datum
08.05.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Sportraum
Datum
15.05.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Sportraum
Datum
22.05.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Sportraum
Datum
29.05.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Sportraum
Datum
05.06.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Sportraum
Datum
12.06.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Sportraum
Datum
19.06.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Sportraum

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