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BP301161 Progressive Muskelentspannung - Sommerkurs

Beginn Di., 07.08.2018, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 22,50 €
Dauer 4 Termine
Kursleitung Sylvi Bäckler

"Eine wunderbare Entspannungs- und Stressabbaumethode"
Die Progressive Muskelentspannung ist ein beliebtes und leicht zu erlernendes Verfahren, bei dem durch willentliche An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen im ganzen Körper ein tiefer Entspannungszustand erreicht wird. Diese Methode ist zum Beispiel hilfreich bei Kopfschmerzen, Migräne, chronischen Rückenschmerzen, Schlafstörungen, Stress und muskulären Verspannungszuständen.
Kursort: Yaguna- Zentrum Klosterstraße 1, Plauen




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Termine

Datum
07.08.2018
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Yaguna-Zentrum Klosterstraße 1
Datum
14.08.2018
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Yaguna-Zentrum Klosterstraße 1
Datum
21.08.2018
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Yaguna-Zentrum Klosterstraße 1
Datum
28.08.2018
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Yaguna-Zentrum Klosterstraße 1