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IP30104 Hatha Yoga 1. und 2. Semester

Beginn Mo., 28.03.2022, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 64,00 €
Dauer 14 Termine
Kursleitung Martina Müller

Die Hatha-Yoga-Stunden bestehen
- aus Übungen, die den Körper gesund, beweglich, kraftvoll und vital erhalten
- aus verschiedenen Atemtechniken und Konzentrationsübungen, mit denen wir unseren
Geist zur Ruhe bringen können und
- Meditation, in der wir Ausgeglichenheit, Ruhe und Achtsamkeit erlernen können.
- Achtsamkeit für das, was in unserem Inneren geschieht und Achtsamkeit dafür, was im Außen geschieht.

"Erzähle mir und ich vergesse. Zeige mir und ich erinnere mich. Lass mich tun und ich verstehe."
Konfuzius

Dieser Kurs ist auch für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet.

Kursort: VHS Plauen



Kursort

4.03 4. Etage

Stresemannstraße 92
08527 Plauen
Das Geoportal des Vogtlandkreises wird zur Verfügung gestellt von © www.vogtlandkreis.de

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Termine

Datum
28.03.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 4.03
Datum
04.04.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 4.03
Datum
11.04.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 4.03
Datum
25.04.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 4.03
Datum
02.05.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 4.03
Datum
09.05.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 4.03
Datum
16.05.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 4.03
Datum
23.05.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 4.03
Datum
30.05.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 4.03
Datum
13.06.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 4.03

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