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AP30103-S Hatha Yoga -Sommerkurs

Beginn Do., 05.07.2018, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 35,50 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Martina Müller


Die Hatha-Yoga-Stunden bestehen
- aus Übungen, die den Körper gesund, beweglich, kraftvoll und vital erhalten
- aus verschiedenen Atemtechniken und Konzentrationsübungen, mit denen wir unseren
Geist zur Ruhe bringen können und
- Meditation, in der wir Ausgeglichenheit, Ruhe und Achtsamkeit erlernen können.
Achtsamkeit für das, was in unserem Inneren geschieht und Achtsamkeit dafür was im Außen geschieht.

"Erzähle mir und ich vergesse. Zeige mir und ich erinnere mich. Lass mich tun und ich verstehe."
Konfuzius
Kursort: VHS Plauen




Kursort

4.03 4. Etage

Stresemannstraße 92
08527 Plauen
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Termine

Datum
05.07.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, 4.03
Datum
12.07.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, 4.03
Datum
19.07.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, 4.03
Datum
26.07.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, 4.03
Datum
02.08.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, 4.03
Datum
09.08.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, 4.03