Fit im Alter / Kursdetails

DM30105 Hatha-Yoga am Vormittag

Beginn Fr., 13.09.2019, 10:00 - 11:15 Uhr
Kursgebühr 45,00 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Ines Senn
Bemerkungen EE i. O.

Hatha-Yoga umfasst eine Reihe von Übungen, die deinen Körper, deine Muskeln und deinen Geist stärken und ausrichten. Dabei werden die Kanäle deines Körpers geöffnet, so dass die Energie frei fließen kann.
Mit langsamen, gut nachvollziehbaren Yoga-Haltungen wird deine Flexibilität und dein Gleichgewichtssinn verbessert. Atemübungen und Meditation bringen deinen Geist zur Ruhe.



Kursort

Gymnastikraum

Schillerweg 4
08499 Reichenbach
Das Geoportal des Vogtlandkreises wird zur Verfügung gestellt von © www.vogtlandkreis.de

zum Google-Routenplaner


Termine

Datum
13.09.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Schillerweg 4, Volkshochschule Vogtland GS Reichenbach; Gymnastikraum, 1. Etage
Datum
20.09.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Schillerweg 4, Volkshochschule Vogtland GS Reichenbach; Gymnastikraum, 1. Etage
Datum
27.09.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Schillerweg 4, Volkshochschule Vogtland GS Reichenbach; Gymnastikraum, 1. Etage
Datum
04.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Schillerweg 4, Volkshochschule Vogtland GS Reichenbach; Gymnastikraum, 1. Etage
Datum
11.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Schillerweg 4, Volkshochschule Vogtland GS Reichenbach; Gymnastikraum, 1. Etage
Datum
18.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Schillerweg 4, Volkshochschule Vogtland GS Reichenbach; Gymnastikraum, 1. Etage
Datum
25.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Schillerweg 4, Volkshochschule Vogtland GS Reichenbach; Gymnastikraum, 1. Etage
Datum
01.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Schillerweg 4, Volkshochschule Vogtland GS Reichenbach; Gymnastikraum, 1. Etage
Datum
08.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Schillerweg 4, Volkshochschule Vogtland GS Reichenbach; Gymnastikraum, 1. Etage