Fit im Alter / Kursdetails

CP30007 Golden Girls & Boys - Fit auf dem Stuhl

Beginn Di., 19.03.2019, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 45,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Birgit Morgner

Dies ist ein Kurs für alle, die in Herz und Kopf jung geblieben sind und ihren Alltag noch recht lange selbstständig bewältigen möchten. Er bietet ein abwechslungsreiches Programm am und auf dem Stuhl zur Erhaltung und Verbesserung von Beweglichkeit, Muskelkraft und Gleichgewicht.




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