/ Kursdetails
PM30112 Aerobic
| Beginn | Mo., 01.09.2025, 09:30 - 10:30 Uhr |
| Kursgebühr | 51,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Helga Dähne
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Aerobic verbessert die Ausdauer und stärkt das Herz- Kreislaufsystem.
Regelmäßiges Training kann dazu beitragen, das Risiko von Herzerkrankungen zu reduzieren, darüber hinaus fördert Aerobic die Fettverbrennung und hilft dabei, Gewicht zu verlieren oder zu halten.
Regelmäßiges Training kann dazu beitragen, das Risiko von Herzerkrankungen zu reduzieren, darüber hinaus fördert Aerobic die Fettverbrennung und hilft dabei, Gewicht zu verlieren oder zu halten.
Kursort
Gymnastikraum
Schillerweg 408499 Reichenbach
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Termine
Datum
10.11.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Schillerweg 4,
Volkshochschule Vogtland GS Reichenbach; Gymnastikraum, 1. Etage
Datum
17.11.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Schillerweg 4,
Volkshochschule Vogtland GS Reichenbach; Gymnastikraum, 1. Etage