/ Kursdetails
Veranstaltung "Step-Aerobic - 5. Semester" (Nr. P32029) wurde in den Warenkorb gelegt.
OP32029 Step-Aerobic - 5. Semester
| Beginn | Fr., 21.02.2025, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 50,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Monika Meinhold
|
Der Kurs bedeutet 60 Minuten schweißtreibendes Herz-Kreislauftraining nach Musik aus den Top-Charts, das die Kondition trainiert und den Fettabbau fördert. Die Grundschritte auf dem Step werden erlernt und geübt. Die Gruppe baut einfache Choreografien auf. Am Ende des Kurses erfolgt eine allgemeine Kräftigung und Dehnung verschiedener Muskelgruppen.
Kursort
1.03 1. Etage
Stresemannstraße 9208527 Plauen
Das Geoportal des Vogtlandkreises wird zur Verfügung gestellt von © www.vogtlandkreis.de
Termine
Datum
09.05.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
16.05.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03