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BR30106 Tai Chi

Beginn , nach Voranmeldung, 17:45 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 10 x
Kursleitung

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Die traditionelle chinesische Bewegungskunst Tai Chi Chuan lehrt, Körper, Geist und Atem in Einklang zu bringen. Mit viel Spaß und auf spielerische Weise erlernen Sie die entsprechenden Prinzipien und Bewegungen ganz im Sinne von Entspannungen und Heilgymnastik. Auf sanfte Art wird der Körper geschmeidig und gestärkt, die Konzentration gefördert. Tai Chi dient der dauerhaften Förderung von Gesundheit und Beweglichkeit. Tun Sie etwas für Ihren Körper und Geist. Dieser Kurs ist auch für Seniorinnen und Senioren geeignet!
Bitte mitbringen: Gute Laune, bequeme Kleidung und leichte Sportschuhe




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Termine

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