/ Kursdetails
PP32028 Step-Aerobic - Fortgeschrittene
| Beginn | Do., 30.10.2025, 19:30 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 50,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Monika Meinhold
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Der Kurs bedeutet 60 Minuten schweißtreibendes Herz-Kreislauftraining nach Musik aus den Top-Charts, das die Kondition trainiert und den Fettabbau fördert. Die Grundschritte auf dem Step werden erlernt und geübt. Die Gruppe baut einfache Choreografien auf. Am Ende des Kurses erfolgt eine allgemeine Kräftigung und Dehnung verschiedener Muskelgruppen.
Kursort
1.03 1. Etage
Stresemannstraße 9208527 Plauen
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Termine
Datum
30.10.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
06.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
13.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
20.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
27.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
08.01.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
15.01.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
22.01.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
29.01.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
05.02.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92,
Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03