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CP300292 Step-Aerobic - 5. Semester

Beginn Fr., 03.05.2019, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 26,50 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Monika Meinhold

Der Kurs bedeutet 60 Minuten schweißtreibendes Herz-Kreislauftraining nach Musik aus den Top-Charts, das die Kondition trainiert und den Fettabbau fördert. Die Grundschritte auf dem Step werden erlernt und geübt. Die Gruppe baut einfache Choreografien auf. Am Ende des Kurses erfolgt eine allgemeine Kräftigung und Dehnung verschiedener Muskelgruppen.



Kursort

1.03 1. Etage

Stresemannstraße 92
08527 Plauen
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Termine

Datum
03.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
10.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
17.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
24.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
21.06.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
28.06.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03
Datum
05.07.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stresemannstraße 92, Volkshochschule Vogtland Hauptsitz Plauen; 1.03