/ Kursdetails
QP32027 Rückenfit
| Beginn | Mo., 02.02.2026, 10:00 - 11:30 Uhr |
| Kursgebühr | 64,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Nicole Herbst
|
Im Vordergrund steht die Beweglichkeit der Wirbelsäule.
Agieren alle Wirbelkörper in Regelmäßigkeit miteinander bleiben stets Arme, Beine und Kopf in harmonischer Beweglichkeit. Die Muskeln und Sehnen bleiben erhalten und üben weiterhin ihre Funktion aus.
Sanfte Dehnung, ruhige Kräftigung und fließende Bewegungen machen somit eine ganzheitliche Wirbelsäulengymnastik aus.
Agieren alle Wirbelkörper in Regelmäßigkeit miteinander bleiben stets Arme, Beine und Kopf in harmonischer Beweglichkeit. Die Muskeln und Sehnen bleiben erhalten und üben weiterhin ihre Funktion aus.
Sanfte Dehnung, ruhige Kräftigung und fließende Bewegungen machen somit eine ganzheitliche Wirbelsäulengymnastik aus.
Kursort
Yaguna-Zentrum
Klosterstr. 108523 Plauen
Das Geoportal des Vogtlandkreises wird zur Verfügung gestellt von © www.vogtlandkreis.de
Termine
Datum
02.02.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Klosterstr. 1,
Yaguna-Zentrum Klosterstr. 1
Datum
09.02.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Klosterstr. 1,
Yaguna-Zentrum Klosterstr. 1
Datum
16.02.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Klosterstr. 1,
Yaguna-Zentrum Klosterstr. 1
Datum
02.03.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Klosterstr. 1,
Yaguna-Zentrum Klosterstr. 1
Datum
09.03.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Klosterstr. 1,
Yaguna-Zentrum Klosterstr. 1
Datum
16.03.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Klosterstr. 1,
Yaguna-Zentrum Klosterstr. 1
Datum
23.03.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Klosterstr. 1,
Yaguna-Zentrum Klosterstr. 1
Datum
06.04.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Klosterstr. 1,
Yaguna-Zentrum Klosterstr. 1
Datum
13.04.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Klosterstr. 1,
Yaguna-Zentrum Klosterstr. 1
Datum
20.04.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Klosterstr. 1,
Yaguna-Zentrum Klosterstr. 1